Santé mentale : exemples de sujets pour favoriser le bien-être

Un sourire peut masquer un orage. Impossible de deviner ce qui se joue derrière le masque d’un collègue, d’un ami, d’un inconnu croisé à la volée : le silence, parfois, hurle plus fort que mille paroles.

Ouvrir le champ de la santé mentale, c’est accepter de bousculer les certitudes. Faut-il tout livrer à son thérapeute ? Le yoga détrône-t-il vraiment …

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