Pourquoi les jeux de lettres stimulent la mémoire et la concentration

Chez les adultes, la pratique régulière de jeux de lettres réduit le risque de déclin cognitif de 30 %, selon plusieurs études longitudinales. Ce type d’activité, longtemps réservé aux loisirs, s’invite désormais dans les recommandations médicales adressées aux personnes exposées à des troubles de la mémoire.

Les chercheurs observent que certaines formes de jeux sollicitent simultanément plusieurs réseaux neuronaux. Ce …

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