Les signes d’un burn-out

Pour être productif au travail, on peut avoir besoin d’un certain niveau de stress. En effet, c’est ce qui nous permet de repousser nos limites et d’être meilleur. Cependant, si ce stress est excessif et s’il s’étale une longue durée, on peut tomber dans le burn-out. Le burn-out résulte d’un état de stress prolongé et il y a des signes …

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