Conséquences des réseaux sociaux : impacts sur la vie quotidienne

Un adolescent sur trois rapporte des troubles du sommeil liés à l’usage des réseaux sociaux. Les plateformes, initialement pensées pour connecter, concentrent aujourd’hui une part croissante des interactions quotidiennes et modifient durablement les mécanismes de comparaison sociale.

Des recherches récentes associent la fréquence d’utilisation à l’augmentation de l’anxiété et des troubles de l’humeur chez les moins de 25 ans. Certains …

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