Pourquoi les seniors doivent prêter attention à ne pas manquer de vitamine B3 ?

273 seniors sur 1 000 présenteraient au moins une carence en micronutriments en France, selon une étude publiée en 2021. Derrière ce chiffre, une vitamine souvent négligée se démarque : la B3. Pourtant, ses effets dépassent largement la simple santé …

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