Alcool et régime cétogène : les meilleures options pour rester en cétose !

La vodka pure contient zéro glucide, tandis qu’une bière blonde standard en affiche plus de dix par bouteille. Un verre de vin sec ne perturbe généralement pas la cétose, mais un cocktail sucré la met en danger immédiat. L’éthanol, métabolisé …

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