Comment augmenter votre apport en vitamine K2 pour améliorer votre santé senior
La plupart des apports en vitamine K proviennent de la K1, pourtant moins efficace pour certaines fonctions essentielles chez les seniors. La vitamine K2, bien moins présente dans l’alimentation courante, intervient de manière spécifique dans la santé osseuse et cardiovasculaire.…
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