La marche à pied : qu’est-ce que 6000 pas représentent en kilomètre ?

La recommandation des 10 000 pas quotidiens ne repose sur aucune base scientifique solide. La longueur d’un pas varie selon la taille, l’âge et la vitesse de marche, ce qui fausse souvent les estimations de distance parcourue. Une estimation courante situe la conversion autour de 1 000 à 1 200 pas pour un kilomètre, mais ce chiffre peut fluctuer considérablement …

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